兔肉粥_菜谱大全

兔肉粥

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：精品主食学龄前儿童食谱健脾开胃食谱营养不良食谱
口味：清香味
工艺：煮
兔肉粥的制作材料：
主料：粳米100克,兔肉100克,荸荠100克
辅料：香菇（鲜）50克
调料：盐2克,味精1克,胡椒粉1克,猪油（炼制）10克,大葱3克,姜2克
教您兔肉粥怎么做，如何做兔肉粥才好吃

1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
2.　兔肉整理干净，切丁；
3.　荸荠去皮后切成小丁；
4.　香菇洗净，也切成小丁；
5.　将葱、姜洗净切末备用；
6.　锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，用旺火烧沸后搅拌几下；
7.　锅内加入兔肉、荸荠丁、香菇丁、盐、猪油、葱末、姜末，改用小火慢慢熬煮；
8.　待粥浓稠时调入味精、胡椒粉，即可盛起食用。

小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”

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