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菜系及功效：精品主食 学龄前儿童食谱 老人食谱 补虚养身食谱 小儿营养不良食谱 口味：甜味 工艺：煮 红枣山药粥的制作材料： 主料：枣（干）30克,山药250克,稻米100克 调料：白砂糖15克 教您红枣山药粥怎么做，如何做红枣山药粥才好吃 1.将红枣用沸水涨发后去核切丁；山药去皮切丁；红枣丁和山药丁都加白糖腌30分钟。 2.将大米高火12分钟熬成粥成，加入红枣丁、山药丁，用低火10分钟即可。 小帖士-食物相克： 山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。 稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
红枣山药粥
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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