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精品主食 · 幼儿菜谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
面条(标准粉)100克
火腿30克
黄瓜10克
番茄10克
裙带菜(干)10克
调料:
香油3克
酱油2克
白砂糖2克
盐2克
奶酪5克
做法
6 步
火腿肉切成1厘米的正方形片;
黄瓜纵切成4等份后,再切成薄片;
番茄用热水烫过,去皮切碎;
将酱油、香油、糖、盐混合,加热沸腾后,熄火待凉;
面条沸水中煮熟,捞出盛入盘内;
淋上加热沸腾的酱油后,放上火腿肉、小黄瓜、番茄、裙带菜和乳酪片即成。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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