菜

什锦乌龙面

精品主食 · 幼儿菜谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 面条(标准粉)50克
  • 白萝卜20克
  • 胡萝卜10克
  • 土豆(黄皮)10克
  • 菠菜10克
  • 豆腐(北)30克

调料:

  • 酱油2克
  • 盐2克

做法4 步

  1. 将乌龙面用热水烫过,倒入滤网沥干水分。
  2. 将白萝卜,胡萝卜,马铃薯都切成三角片状,放入高汤中一起煮。
  3. 菠菜用水烫过,拧干水分,切成2厘米的长段。
  4. 将蔬菜煮软后,再把乌龙面和切成骰子状的豆腐放入锅内,并以酱油、盐调味,最后加入菠菜稍煮片刻,即可熄火。

食物相克

白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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