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什锦乌龙面
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精品主食 · 幼儿菜谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
面条(标准粉)50克
白萝卜20克
胡萝卜10克
土豆(黄皮)10克
菠菜10克
豆腐(北)30克
调料:
酱油2克
盐2克
做法
4 步
将乌龙面用热水烫过,倒入滤网沥干水分。
将白萝卜,胡萝卜,马铃薯都切成三角片状,放入高汤中一起煮。
菠菜用水烫过,拧干水分,切成2厘米的长段。
将蔬菜煮软后,再把乌龙面和切成骰子状的豆腐放入锅内,并以酱油、盐调味,最后加入菠菜稍煮片刻,即可熄火。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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