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菜系及功效：精品主食 乳母食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 月经不调食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 黑米鸡肉粥的制作材料： 主料：香米200克,鸡肉150克 辅料：香菇（鲜）50克 调料：盐3克 黑米鸡肉粥的特色： 黑白分明，黏稠滑润。 教您黑米鸡肉粥怎么做，如何做黑米鸡肉粥才好吃 1. 将熟鸡肉、菇切成丁； 2. 锅内加水，下入洗好的黑香米烧开； 3. 下入香菇丁用小火熬至七成熟； 4. 加入精盐继续熬至软烂； 5. 黏稠出勺装盘后，下入鸡丁，食用时拌匀即成。 小帖士-食物相克： 香米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
黑米鸡肉粥
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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