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马齿苋鸡粥
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精品主食 · 利尿食谱 · 清热解毒食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
粳米100克
马齿苋100克
鸡肉50克
调料:
盐2克
色拉油5克
做法
5 步
将马齿苋洗净,切碎备用;
粳米淘洗干净,用冷水浸泡发涨;
将净鸡肉洗净,切成小丁;
锅内加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;
再用小火煮至米烂汤浓,加入马齿苋和鸡肉丁,调入盐和色拉油,煮一二沸即可。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
马齿苋:马齿苋禁与鳖甲同用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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