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白果炒羊肉
鲁菜 · 肺调养食谱 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 肢寒畏冷食谱
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香辣
干炒
用料
主料:
白果(干)50克
羊里脊250克
调料:
大葱50克
鸡蛋清40克
淀粉(豌豆)5克
植物油20克
盐5克
味精2克
料酒10克
胡椒粉2克
花椒2克
做法
2 步
羊里脊肉两面剞直刀,切2厘米的条块,加蛋清、水淀粉上浆腌渍30分钟;白果用水泡发再用沸水焯出;葱洗净切段;油锅烧热,投入花椒,炸出香味,捞出花椒,花椒油留用。
滑勺内加植物油烧热,加葱段稍煸,即加羊肉煸炒至九成熟,加入白果、盐、味精、胡椒粉调味,淋花椒油颠翻即成。
特色
羊肉洁白,白果新鲜黄,羊肉滑嫩鲜美,葱香、椒香浓郁。
食物相克
白果(干):白果忌与鳗鱼同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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