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枇杷银耳粥
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清香味
煮
用料
主料:
粳米100克
辅料:
枇杷40克
银耳(干)30克
调料:
冰糖10克
做法
4 步
粳米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞起,沥干水分。
枇杷冲洗干净,撕去外皮,切成两半,剔去果核。
银耳用温水浸泡涨发,择洗干净,大者撕碎。
取锅加入冷水、银耳、粳米,用旺火煮沸后,改用小火熬煮,至粥将成时,加入枇杷、冰糖,再煮两三沸即成。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
枇杷:元代贾铭《饮食须知》提到“小麦勿同粟米、枇杷食”。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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