菜

鲜肉甘笋饺

精品主食 · 便秘食谱 · 青少年食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱清香味煮

用料

主料:

  • 小麦面粉300克
  • 猪肉(肥瘦)200克
  • 胡萝卜100克

辅料:

  • 香菇(鲜)200克
  • 白菜200克

调料:

  • 盐2克
  • 白酱油1克
  • 酱油5克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 香油5克
  • 胡椒粉2克
  • 植物油10克

做法5 步

  1. 面粉加水适量揉搓成面团,再把面团分小块,再擀成适当大小的面皮,备用。
  2. 白菜洗净,放入开水中氽烫发至软后捞出,用清水冲凉,再压去水分切碎,并加入油,淀粉拌匀。
  3. 猪肉剁烂;冬菇蒸熟后切碎粒;胡萝卜洗净去皮,切碎,放入开水中氽烫,捞出吸干水分。
  4. 把各种馅料(猪肉、白菜、冬菇、胡萝卜)混合在一起,再加入调味料(盐、白糖、酱油、淀粉、香油、胡椒粉、植物油)顺时针拌匀,制成饺子馅,放在一边约30分钟,备用。
  5. 面皮中包入适量的馅,捏好封口,包成饺子,再放入开水中煮熟就可以了。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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