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菜系及功效：精品主食 便秘食谱 孕妇菜谱 口味：甜味 工艺：煮 大麻仁粥的制作材料： 主料：粳米200克 辅料：火麻仁10克 调料：白砂糖5克 教您大麻仁粥怎么做，如何做大麻仁粥才好吃 1.大麻仁用温水浸泡10至15分钟，清水洗净，用干净纱布包好，待用。 2.把粳米淘洗干净，放入锅内，加清水适量与大麻仁同煮，待粳米开花时，取出麻仁，加入白糖拌匀，至粥汁稠浓时离火，稍冷即可食用。 大麻仁粥的制作要诀：火麻仁又称大麻仁。 小帖士-健康提示： 此粥具有润肠通便的作用。 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
大麻仁粥
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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