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羊脊髓熬粥
精品主食 · 气血双补食谱 · 阳痿早泄食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱
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清香味
煮
用料
主料:
羊脊髓100克
糯米50克
调料:
白砂糖20克
做法
3 步
将羊脊髓洗净,切细;
淘净糯米,同煮熬粥。
随习惯加调料食用。
健康提示
1. 填精补髓,壮腰健骨;
2. 适用于肾亏腰痛、早泄、阳痿等症。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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