会员数据加载中...
菜
鳗鱼粥
精品主食 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 贫血食谱
·
煮
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
精品主食 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 贫血食谱
咸鲜味
煮
用料
主料:
粳米150克
河鳗500克
调料:
小葱10克
姜3克
料酒8克
盐2克
味精2克
做法
8 步
将鳗鱼切断颈骨,放净鳗血,用热水略烫;
抹去鱼体黏液,剖开去内脏,斩去尾鳍,冲洗干净;
葱姜洗净分别切成段、片备用;
粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;
取锅加入冷水、鳗鱼,加入葱段、姜片、料酒煮至鳗鱼熟烂;
捞出鳗鱼,拆肉去骨放入碗内;
鱼汤拣去葱段、姜片待用;
另取一锅加入适量冷水,烧沸后加入粳米、鱼汤,煮至粥将成时加入鱼肉、用盐、味精,调味候沸即可。
食物相克
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
河鳗:鳗鱼忌与醋、白果同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
冬菜肉末三角包
下一篇
韭菜肉丝炒饼
收藏
挑错
打印