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黑米党参山楂粥
精品主食 · 肾调养食谱 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱
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酸甜味
煮
用料
主料:
黑米100克
辅料:
党参15克
山楂10克
调料:
冰糖10克
做法
4 步
黑米淘洗干净,用冷水浸泡3小时,捞起,沥干水分;
党参洗净、切片;山楂洗净,去核切片;
锅内加入约1200毫升冷水,将黑米、山楂片、党参片放入,先用旺火煮沸;
然后转小火煮45分钟,待米粥熟烂,调入冰糖,即可盛起食用。
食物相克
党参:不宜与藜芦同用。
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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