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菜系及功效：精品主食 肾调养食谱 口味：原本味 工艺：煮 菟丝子粥的制作材料： 主料：粳米100克 辅料：菟丝子30克 调料：白砂糖20克 教您菟丝子粥怎么做，如何做菟丝子粥才好吃 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2. 将菟丝子洗净研碎。 3. 取锅放入冷水、菟丝子，煮沸后约15分钟，滤去药渣，加入粳米，用旺火煮开后改小火，续煮至粥成，然后加入白糖调味，即可盛起食用。 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
菟丝子粥
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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