菜

阿胶白皮粥

精品主食 · 肺调养食谱 · 补血食谱 · 止血调理食谱原本味煮

用料

主料:

  • 糯米100克

辅料:

  • 阿胶15克
  • 桑白皮15克

调料:

  • 赤砂糖10克

做法6 步

  1. 将桑白皮用冷水洗净,放入沙锅,加入冷水适量,煎浓汁,取汁两次,备用;
  2. 糯米洗净,用冷水浸泡3小时后沥干水分;
  3. 糯米放入锅中,加入约1000毫升冷水,先用旺火烧沸;
  4. 再改用小火慢煮;
  5. 粥将成时倒入药汁、阿胶,继续熬煮至糯米软烂;
  6. 以红糖调味,即可食用。

食物相克

阿胶:阿胶畏大黄。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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