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菜系及功效：精品主食 肺调养食谱 补气食谱 咳喘食谱 老人食谱 骨质疏松食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 明火白果粥的制作材料： 主料：稻米250克 辅料：白果（鲜）150克,腐竹50克 调料：盐5克 明火白果粥的特色： 汤汁洁白，有腐竹香味。 教您明火白果粥怎么做，如何做明火白果粥才好吃 1. 洗净白米，用少许食盐拌匀； 2. 白果去壳切开两边，去掉果中白心； 3. 腐竹浸软切细； 4. 把清水注入锅内，用旺火煮沸后，下米、白果、腐竹同煮； 5. 煮半小时后，用纱布包一小包麦片，用绳系好； 6. 放粥锅里煮半小时，取出麦片即成。 小帖士-食物相克： 稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
明火白果粥
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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