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香椿蒸蛋羹
精品主食 · 肝调养食谱 · 补血食谱 · 益智补脑食谱 · 防癌抗癌食谱
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咸鲜味
蒸
用料
主料:
鸡蛋150克
香椿50克
辅料:
火腿5克
调料:
盐3克
做法
4 步
香椿用沸水烫一下,捞出沥干水分,切碎;
熟火腿切成蓉,分别放盘内;
鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,加入精盐、味精及鲜汤适量调匀,上笼蒸熟;
打开笼盖,将火腿蓉、香椿碎段撒在熟的蛋面上略蒸,取出即成。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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