菜

蛤仁炒茼蒿

鲁菜 · 明目食谱 · 祛痰食谱本味咸鲜熟炒

用料

主料:

  • 蛤蜊500克
  • 茼蒿300克

调料:

  • 大葱10克
  • 姜5克
  • 植物油20克
  • 盐4克
  • 味精2克
  • 胡椒粉2克
  • 香油10克

做法4 步

  1. 活蛤蜊放开水中烫开口,剥出蛤仁,用原汤洗净炒;
  2. 嫩茼蒿切0.5厘米长的丁,放沸油水中氽出;
  3. 滑锅内加植物油烧热,放入葱花一烹,即加入茼蒿煸炒;
  4. 随加盐、味精和蛤仁翻炒几下,撒鲜姜末淋香油即成。

特色

茼蒿翠绿,蛤仁洁白,肉嫩汤鲜。

食物相克

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印