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蛤仁炒茼蒿
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鲁菜 · 明目食谱 · 祛痰食谱
本味咸鲜
熟炒
用料
主料:
蛤蜊500克
茼蒿300克
调料:
大葱10克
姜5克
植物油20克
盐4克
味精2克
胡椒粉2克
香油10克
做法
4 步
活蛤蜊放开水中烫开口,剥出蛤仁,用原汤洗净炒;
嫩茼蒿切0.5厘米长的丁,放沸油水中氽出;
滑锅内加植物油烧热,放入葱花一烹,即加入茼蒿煸炒;
随加盐、味精和蛤仁翻炒几下,撒鲜姜末淋香油即成。
特色
茼蒿翠绿,蛤仁洁白,肉嫩汤鲜。
食物相克
蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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