菜系及功效:鲁菜 家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 口味:咸鲜味 工艺:汆 鸳鸯珍珠汤的制作材料: 主料:草鱼100克,鸡蛋200克 调料:香菜10克,盐3克,大葱10克,姜5克,花椒3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,香油10克 鸳鸯珍珠汤的特色: 汤清色艳,鲜嫩滑软,清淡可口。 教您鸳鸯珍珠汤怎么做,如何做鸳鸯珍珠汤才好吃 1. 草鱼宰杀干净取其肉洗净,用刀背刮出鱼蓉,再用刀背砸成细泥放入碗中,加入蛋清,顺时针搅拌,倒入用葱、姜、花椒浸泡的水,继续顺时针搅拌,加入精盐、味精、淀粉搅匀。 鸳鸯珍珠汤的制作要诀:1. 要选用新鲜的鱼肉。 2. 鱼肉丸子要大小基本一致。 3. 做鱼肉泥时要搅匀上劲后,最后调味,丸子要凉水下锅。 小帖士-健康提示: 此菜富含蛋白质、钙、铁、磷、维生素等营养物质,具有滋补益气、和胃润肠、健脑增智等功效。 小帖士-食物相克: 鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。 |
鸳鸯珍珠汤
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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