菜

白酥里脊

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用料

主料:

  • 猪里脊肉250克

辅料:

  • 洋葱(白皮)10克
  • 玉兰片10克
  • 豌豆10克
  • 香菇(鲜)5克
  • 小麦面粉10克
  • 鸡蛋清50克

调料:

  • 淀粉(玉米)203克
  • 猪油(炼制)75克
  • 盐4克
  • 黄酒2克
  • 花椒1克
  • 味精1克
  • 白砂糖5克
  • 大葱3克
  • 姜3克

做法9 步

  1. 葱、姜去皮切细末备用;
  2. 将干淀粉(5克)调成湿淀粉(10克);
  3. 花椒放碗内泡出花椒水待用;
  4. 把里脊肉剁成泥,加葱、姜末、味精、黄酒、花椒水、精盐拌匀,做成一个大丸子,沾上一层面粉,再用手拍成扁圆形厚饼;
  5. 把鸡蛋清抽成蛋泡糊,加干淀粉搅匀;
  6. 将蛋泡糊的一半放在盘内抹平,把肉饼放在蛋泡糊上,再把上面抹上一层蛋泡糊,勺内放入猪油,油烧至五成热时,将肉饼放入油内两面炸成浅黄色捞出,用刀切成2厘米宽的条摆在盘内;
  7. 将洋葱、玉兰片、香菇切成片;
  8. 勺内放油,把配料放入勺内煸炒一下,添上汤100毫升,加精盐、黄酒、味精、白糖;
  9. 烧开后用淀粉勾芡,淋猪油,浇在里脊上即成。

要诀

白酥里脊的制作要诀:

备猪油750克,实耗约75克。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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