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炖酱豆腐肉
私家菜 · 滋阴食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱
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咸鲜味
炖
用料
主料:
猪肉(肥瘦)500克
辅料:
腐乳(白)50克
调料:
白砂糖25克
植物油10克
酱油75克
料酒50克
大葱10克
姜3克
做法
4 步
选猪五花肉切成八分的方块;
葱切成段,姜切成片,酱豆腐(豆腐乳)压成细泥;
把锅放旺火上烧热,放入植物油,待油起烟即投入肉块,炒至肉色发白,放入料酒,再放入酱油,葱,姜,酱豆腐,白糖,翻搅片刻,加入开水;
煮开后,撇出浮沫,盖上锅盖,改用小火炖,一般约炖一小时半,到肉烂即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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