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凉拌菠菜
清爽凉菜
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清爽凉菜
用料
主料:
鲜菠菜750克
精盐
味精
葱丝
姜丝
花椒油
香油各适量
做法
3 步
将菠菜择去老叶,劈开。用水清洗去泥沙,捞出控水。
锅内注入清水,烧沸,放入菠菜炸软,捞出放冷水内过凉,挤净水分,放碗内加精盐、味精、葱姜丝拌匀。
锅洗净,放入少许香油,用小火烧至五、六成热时,加入花椒煸炒出香味,捞出花椒不用,将花椒油淋浇在碗内菠菜上,用盘盖住捂一会儿揭开,装入盘内即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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