菜

水果山药

清爽凉菜

用料

主料:

  • 山药500克 鸭梨
  • 苹果
  • 橘子
  • 小番茄
  • 猕猴桃
  • 西瓜 桂花酱
  • 冰糖

做法2 步

  1. 将山药洗净去皮切段,用沸水焯一下,捞出过凉放入碗底,再将苹果、西瓜、梨、猕猴桃、橘子都切成小丁;
  2. 坐锅点火放入清水和冰糖,等冰糖化开后勾芡,再放入水果丁、桂花酱翻炒片刻后倒入小番茄即可出锅,倒在山药上即可。

特色

色泽艳丽,强身健体。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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