菜

羊肉炖黄瓜

鲁菜 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 肢寒畏冷食谱清香味清炖

用料

主料:

  • 羊肉(瘦)350克
  • 黄瓜300克

调料:

  • 料酒10克
  • 花椒3克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 大蒜(白皮)5克
  • 猪油(炼制)20克

做法3 步

  1. 将羊肉洗净切成3厘米长、1厘米宽的条;黄瓜去皮、去瓤后切成3厘米长、0.5厘米厚的片;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。
  2. 将羊肉条入沸水锅中焯一下捞出。
  3. 炒勺内放猪油烧热,下入葱、姜、蒜末炝香,加入鲜汤800克、肉条、料酒、花椒水烧开,加精盐,改微火炖至肉熟,下入黄瓜片稍炖入味,放味精,出勺装碗即成。

特色

汤鲜肉烂,清香味美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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