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羊肉炖柿子
鲁菜 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱
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原炖
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鲁菜 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 肢寒畏冷食谱
咸鲜味
原炖
用料
主料:
羊排300克
番茄200克
调料:
料酒5克
花椒3克
大葱5克
姜5克
大蒜(白皮)5克
盐3克
味精2克
白砂糖5克
大豆油20克
做法
3 步
将西红柿切成橘瓣块;羊肋条肉洗净切成2厘米见方的块,入沸水锅中略焯一下捞出控去水;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。
炒勺内放入油烧热,下入葱姜蒜末炒香,加入料酒、花椒水、白糖及鲜汤750克,下入肉块烧开,改小火炖烂。
放入西红柿块及精盐、味精,大火烧开,出勺装碗即成。
特色
汤鲜肉烂,味美适口。
食物相克
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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