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熘白肚
鲁菜 · 气血双补食谱 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
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鲁菜 · 气血双补食谱 · 消化不良食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
溜
用料
主料:
猪肚300克
辅料:
油菜5克
胡萝卜5克
玉兰片5克
调料:
酱油15克
淀粉(豌豆)5克
大葱5克
大蒜(白皮)5克
姜2克
味精1克
醋5克
植物油50克
盐5克
做法
4 步
将猪肚洗净煮熟改切成菱形片;油菜、胡萝卜、玉兰片均洗净切成片;葱、姜均切丝,蒜切末。
用酱油、汤35克、精盐、味精、湿淀粉兑成味汁。
勺内放适量油烧至四五成热,将肚片放入勺内滑透,倒在漏勺内。
勺内放底油烧热,放入葱、姜、蒜、油菜片、玉兰片、胡萝卜片稍炒,再倒入滑好的肚片,烹上少许醋,再倒入味汁,翻个儿出勺即可。
特色
色泽悦目,鲜香味美。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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