菜

炸熘虾丸

鲁菜 · 便秘食谱 · 补阳食谱 · 营养不良食谱 · 贫血食谱咸鲜味焦溜

用料

主料:

  • 虾仁250克
  • 猪肉(肥)150克

辅料:

  • 鸡蛋200克
  • 冬笋50克
  • 口蘑50克
  • 木耳(水发)50克

调料:

  • 大葱25克
  • 姜25克
  • 淀粉(豌豆)30克
  • 葱汁15克
  • 姜汁15克
  • 酱油20克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克
  • 植物油50克

做法3 步

  1. 虾仁剁成细泥,加肥肉末、葱姜汁、鸡蛋、干淀粉、盐、味精、胡椒粉调匀成馅,放温油中炸熟,呈金黄色时捞出,放盘中。
  2. 木耳、笋片用沸水焯出。
  3. 滑勺内加植物油,放入葱姜末烹出香味,即加入笋片煸炒,随加清汤100克及酱油、盐、味精、木耳急火烧开,用水淀粉勾芡,淋明油浇在虾丸上即成。

特色

虾丸红亮,软嫩鲜香。

要诀

炸熘虾丸的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

食物相克

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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