菜

炖兔肉萝卜丝汤

鲁菜 · 益智补脑食谱 · 糖尿病食谱 · 冠心病食谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 兔肉250克

辅料:

  • 青萝卜50克
  • 香菜5克

调料:

  • 盐3克
  • 味精3克
  • 花椒2克
  • 料酒5克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 猪油(炼制)30克
  • 八角3克

做法3 步

  1. 将兔肉剁成2.6厘米方块;青萝卜去皮切成细丝;香菜切成2厘米长的段;葱、姜均切小块。
  2. 勺内放入水烧开,先将萝卜丝焯一下捞出用凉水投凉,再放入兔肉块烫一下捞出,用清水洗净血沫。
  3. 锅内放油烧至六成热,用葱姜块、大料炝锅,添汤1000克后放入兔肉、精盐、浸泡花椒的水、料酒烧开,盖上盖,用小火炖至兔肉九成烂时放入萝卜丝再炖一分钟,撇净浮沫,放入味精,放上香菜段出勺即成。

特色

汤白肉烂,味鲜咸香。

食物相克

青萝卜:服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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