菜

福菜鲜笋汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 鲜笋 500克福菜 80克排骨 300克葱段 10克姜片 3片料酒 1大匙盐 适量

做法7 步

  1. 排骨洗净、剁块,先用滚水汆烫,至水再滚、排骨变色,捞出冲洗干净。
  2. 福菜用水冲洗一下,切成约1.5厘米宽的条;笋去壳、洗净,削好,切滚刀块。
  3. 汤锅中另煮滚6~7杯水,放入排骨、葱段、姜片和料酒,煮滚后改小火先煮半小时。
  4. 把笋块和福菜放入汤中,再煮40~50分钟,尝一下味道,用盐适量调味。
  5. Tips:
  6. ○福菜的正名叫“覆菜”,是用不结球芥菜(2尺多长的一种长形芥菜)做成咸菜后装缸(或瓶罐中),再倒覆放置发酵而成的,为客家著名的一种腌菜,甘香味美。
  7. ○笋本身即有甜味,可以和许多食材搭配。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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