菜

双果凤尾虾球

鲁菜 · 阳痿早泄食谱 · 补阳食谱 · 营养不良食谱酸甜味熟炒

用料

主料:

  • 海虾500克

辅料:

  • 菠萝75克
  • 荔枝75克

调料:

  • 鸡蛋清40克
  • 大葱15克
  • 姜10克
  • 味精2克
  • 盐2克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 香油5克
  • 植物油20克
  • 料酒5克

做法3 步

  1. 中虾去头、皮,留尾,由脊部片开一小口,挑去沙袋,用盐、味精、料酒、水淀粉、蛋清上浆。
  2. 菠萝切片,荔枝去核,放淡盐水中浸泡片刻捞出。
  3. 勺中加植物油烧温,放入凤尾虾球划散捞出。勺内留底油烧热,放入葱姜末炒出香味,加入鲜菠萝片、荔枝煸炒,加入适量盐和高汤25克,加虾球翻炒,淋香油,明油出勺。

特色

虾仁洁白,菠萝金黄,荔枝晶莹,味鲜嫩清香,略带甜酸。

食物相克

海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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