菜

糯米麦粥

药膳偏方 · 失眠食谱 · 神经衰弱食谱甜味煮

用料

主料:

  • 糯米60克
  • 小麦60克

调料:

  • 白砂糖10克

做法1 步

  1. 将糯米、小麦洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至粥成,加红糖或白糖再煮沸,随量食用。

健康提示

滋肾益阴、养心安神。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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