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香菇炖凤爪
药膳偏方
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药膳偏方
用料
主料:
凤爪12只
小鸡腿1只
香菇10朵
姜1片
米酒1大匙
盐2小匙
做法
3 步
凤爪去除脚尖,再剁成两段,小鸡腿剁成小块,以滚水汆烫洗净。
香菇泡软切丁。
炖锅放水1200毫升,加入凤爪、小鸡腿、香菇、姜片、米酒和盐,以大火蒸1小时即成。
特色
功效:醒脾胃,滋肝降压,提高免疫力。
鸡爪的采购以大只的为佳,炖起来才有肉,有胶质,乌骨鸡的黑爪也很好,可剪去鸡趾尖部分,更有食欲。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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