菜

芋头排骨汤

药膳偏方

用料

主料:

  • 小排骨300克
  • 大芋头600克
  • 洋葱头5粒
  • 香菜少许米酒1大匙
  • 盐2小匙
  • 地瓜粉1大匙
  • 高汤2000毫升

做法7 步

  1. 排骨剁块,加少许酒和盐腌20分钟,粘上干的地瓜粉。
  2. 芋头切3厘米方块状。
  3. 锅内加油,烧到七分热,放入排骨和芋头,炸到表面酥黄后捞出,放到碗里,进蒸笼蒸1小时。
  4. 洋葱头切薄片,以小火加油慢慢炸到呈金黄色。
  5. 高汤煮开,加米酒和盐调味 ,倒入已蒸好的排骨芋头碗里,加香菜、洋葱头即成。
  6. Tips:
  7. 芋头、排骨要和高汤分开煮,不能直接把芋头、排骨和高汤一起煮,而是蒸芋头、排骨后,等到要吃前再加入高汤,否则汤色会浊而不清,影响观感和食欲。

特色

功效:增经食欲,提高抵抗力。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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