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菜
豆芽肉丝
药膳偏方
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药膳偏方
用料
主料:
瘦猪肉400 克
绿豆芽100 克
青椒丝50 克
鸡蛋1 个
细盐5 克
味精3 克
黄酒10 克
姜丝1 克
汤50 克
淀粉50 克
熟猪油500 克(实耗50 克)
做法
7 步
将猪肉切成6 厘米长的丝,放入碗内,加细盐、味精、蛋清、黄酒、
干淀粉拌匀上浆。
绿豆芽掐去头尾,洗净,待用。
将锅烧热,加猪油,烧至油六成热时,将肉丝下锅用勺划散至熟后,
连油倒入漏勺,滤干油。
趁热锅,加少量猪油,放青椒丝、绿豆芽和姜丝下锅煽炒几下,烹黄
酒,加细盐、味精和汤,下肉丝,即用水生粉勾芡的匀,淋上少许猪油,颠锅翻匀,盛起装盆便成。
特色
特点:鲜嫩爽口。 功效:益气、清热、安神。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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