菜

百合冰糖银耳粥

药膳偏方

用料

主料:

  • 银耳功用:强精补肾
  • 润肺生津
  • 止咳清热
  • 养胃补气。红枣功用:神中益气
  • 滋补
  • 润心肺
  • 调五茶
  • 缓阳血
  • 生津液
  • 悦颜色
  • 通九窍
  • 助十二经
  • 和百药。核桃功用:健脑益智
  • 补气养血
  • 润燥化痰
  • 温肺润肠
  • 散肿消毒。枸杞子功用:坚筋耐劳
  • 补益筋骨
  • 能益人
  • 去虚劳。冰糖功用:和中助脾
  • 缓肝气
  • 润心肺
  • 解心腹热胀
  • 口干渴
  • 解酒毒

做法3 步

  1. 制作药粥的方法,先把银耳、百合、大枣、花生米头一天就把它拿水给发起来,倒在这个碗里,给它倒满了,泡过来发起来。
  2. 第二天发好了,发好了就是这个样子,倒在一个搪瓷锅里面,水漫过来这时候就该上火了。
  3. 这时候加上玉米面,黑芝麻粉加上半勺,这时加燕麦调匀以后倒在锅里和在一起煮熟了,粥啊煮得了,煮得了以后,趁着热把冰糖搁里头,枸杞子、核桃仁放里头,这时候把它和匀了,和匀之后,把盖盖上,晾温和了,就可以吃了。

特色

温肺止嗽、养阴清热、清心安神、利大小便、强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃补气、神中益气、滋补、润心肺、调五茶、缓阳血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药、开胃健脾、润肺祛痰、清喉补气、健脑益智、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒、坚筋耐劳,补益筋骨,能益人,去虚劳、和中助脾,缓肝气,润心肺,解心腹热胀,口干渴,解酒毒 基本材料 百合、银耳、红枣、花生米、核桃、枸杞子、冰糖 百合功用:温肺止嗽、养阴清热、清心安神、利大小便。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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