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菜松虾球
药膳偏方
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药膳偏方
用料
主料:
虾150 克
肥肉50 克
蛋清3 只
青菜叶150 克
荸荠3 只
黄酒10克
胡椒粉
淀粉
味精
食盐各适量
做法
10 步
青菜叶去黄叶,洗净,切成细丝,加食盐7 克拌透,放容器中腌渍4
小时。
将虾挤出虾仁,用清水洗净后沥干,加食盐和1 只蛋清拌匀,撒上淀
粉拌好上浆。
将肥膘肉切成小丁,在开水中余至透明捞出,加入浆好的虾仁一起斩
成茸泥,同放黄酒10 克,味精1 克,胡椒粉1 克,蛋清2 只,拌入斩好的荸荠末和淀粉,再拌至厚糊状,即成虾茸。
锅烧热,倒入油500 克,烧至六成热,投入腌渍过、挤干的菜松,投
入后要抖开,余后捞出置盆中,摊开冷却。
油锅冷至二成热再点火,用汤匙在容器中挖出虾茸,投入油锅,至虾
球涨大变熟,捞出后置放在菜松上。
特色
特点:虾球鲜嫩,莱叶松脆,味道鲜美。 功效:益精气,补肾脏。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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