菜

菜松虾球

药膳偏方

用料

主料:

  • 虾150 克
  • 肥肉50 克
  • 蛋清3 只
  • 青菜叶150 克
  • 荸荠3 只
  • 黄酒10克
  • 胡椒粉
  • 淀粉
  • 味精
  • 食盐各适量

做法10 步

  1. 青菜叶去黄叶,洗净,切成细丝,加食盐7 克拌透,放容器中腌渍4
  2. 小时。
  3. 将虾挤出虾仁,用清水洗净后沥干,加食盐和1 只蛋清拌匀,撒上淀
  4. 粉拌好上浆。
  5. 将肥膘肉切成小丁,在开水中余至透明捞出,加入浆好的虾仁一起斩
  6. 成茸泥,同放黄酒10 克,味精1 克,胡椒粉1 克,蛋清2 只,拌入斩好的荸荠末和淀粉,再拌至厚糊状,即成虾茸。
  7. 锅烧热,倒入油500 克,烧至六成热,投入腌渍过、挤干的菜松,投
  8. 入后要抖开,余后捞出置盆中,摊开冷却。
  9. 油锅冷至二成热再点火,用汤匙在容器中挖出虾茸,投入油锅,至虾
  10. 球涨大变熟,捞出后置放在菜松上。

特色

特点:虾球鲜嫩,莱叶松脆,味道鲜美。 功效:益精气,补肾脏。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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