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芹菜炒牛血
药膳偏方
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药膳偏方
用料
主料:
芹菜250 克
熟牛血100 克
花生油50 克
葱丝
蒜瓣
辣椒未少许
米醋
细盐适量
做法
4 步
将芹菜去根去叶,只留叶柄,洗净后切成2 厘米长盼段待用。
将熟牛血用开水烫一下,除去上面的脏东西,切成宽厚0.5 厘米、长
3 厘米的细条。
将炒锅坐火上,加花生油炼熟,放人葱丝、蒜瓣、辣椒未,烹出香味,加入芹菜急炒,炒半熟时加入牛血拌匀,临炒熟时,加上米醋、细盐即可食用。
特色
特点:颜色美观,红绿相映,营养丰富,清淡可口。 功效:降脂降压,醒脑健神。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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