菜

芹菜炒牛血

药膳偏方

用料

主料:

  • 芹菜250 克
  • 熟牛血100 克
  • 花生油50 克
  • 葱丝
  • 蒜瓣
  • 辣椒未少许
  • 米醋
  • 细盐适量

做法4 步

  1. 将芹菜去根去叶,只留叶柄,洗净后切成2 厘米长盼段待用。
  2. 将熟牛血用开水烫一下,除去上面的脏东西,切成宽厚0.5 厘米、长
  3. 3 厘米的细条。
  4. 将炒锅坐火上,加花生油炼熟,放人葱丝、蒜瓣、辣椒未,烹出香味,加入芹菜急炒,炒半熟时加入牛血拌匀,临炒熟时,加上米醋、细盐即可食用。

特色

特点:颜色美观,红绿相映,营养丰富,清淡可口。 功效:降脂降压,醒脑健神。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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