菜

腐竹鲜蘑

药膳偏方

用料

主料:

  • 腐竹150克
  • 鲜蘑菇100克
  • 黄瓜50克
  • 精盐
  • 味精
  • 花椒粒
  • 豆油各适量

做法5 步

  1. 把腐竹切成2厘米长段;
  2. 鲜蘑菇去杂、洗净,切成片;
  3. 黄瓜洗净也切成小片。
  4. 把以上切好的料分别用沸水焯透,捞出用凉开水过凉,沥干水分,装盘。
  5. 将炒锅加油烧热后,下花椒粒炸锅,把花椒捞出,将花椒油浇在盘中菜上,加盐、味精拌匀即成。

特色

补益脾胃,清肺化痰,滋阴润燥,帮助消化。 可治疗脾胃虚弱、肺虚咳嗽、阴虚肥胖等。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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