菜

干烧四季豆

私家菜 · 健脾开胃食谱 · 防暑食谱 · 防癌抗癌食谱家常味干炒

用料

主料:

  • 四季豆750克

辅料:

  • 虾米25克

调料:

  • 植物油50克
  • 黄酒20克
  • 香油20克
  • 盐5克
  • 白砂糖5克
  • 味精4克
  • 大葱5克
  • 姜5克

做法5 步

  1. 将四季豆摘去两端,并撕去边筋,再一斩为二;
  2. 洗净沥水后,放入高温油锅内炸至碧绿并有些干瘪时捞出沥油;
  3. 原炒锅留少许底油加热,放入姜末、开洋末稍煸;
  4. 倒入四季豆翻炒数下,加入绍酒、精盐、糖、味精和二匙汤水;
  5. 略焖烧至入味,旺火收浓汤汁,撒入葱花,加入香麻油,拌匀后即可起锅装盘。

特色

此菜色泽碧绿悦目,鲜香入味,脆爽利口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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