菜

鲜菜鱼皮

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用料

主料:

  • 鱼皮250克
  • 油菜心500克

调料:

  • 猪油(炼制)100克
  • 盐10克
  • 味精10克
  • 料酒15克
  • 胡椒粉2克
  • 淀粉(玉米)20克
  • 大葱20克
  • 姜20克

做法7 步

  1. 将油菜心摘洗好,放开水锅中氽一下,捞在凉水中投凉控去水分;
  2. 鱼皮出水后捞在盘中;
  3. 葱切段、姜拍破;
  4. 锅内注入大油烧热,煸姜葱,放入高汤(250克)煮开后捡出葱、姜;
  5. 倒入鱼皮、加盐、味精、料酒和胡椒面移至微火上焖5~8分钟吃入味,勾上二流芡汁;
  6. 另起锅注入大油、放上高汤将菜心倒入加盐烧开;
  7. 倒入盘中将烧好的鱼皮覆盖在菜心上即可。

特色

软烂,咸香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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