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无花果银耳煲排骨
私家菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
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咸鲜味
煮
用料
主料:
猪排骨(大排)400克
辅料:
无花果100克
银耳(干)10克
调料:
盐4克
味精2克
做法
3 步
猪排骨切开,再剁成寸段,洗净;银耳用温水浸泡涨发,再把银耳和无花果分别掰成小块;
在锅人放水,烧沸,把洗好的排骨焯一下水;
焯好的排有及掰好的银耳和无花果放入砂煲内,加入水,放在火上用大火烧沸,撇去表面浮沫,盖好盖,用小火煲2小时左右,到排骨熟烂时,放精盐、味精调好口味即成。
特色
汤味鲜美,软糯利口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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