菜系及功效:私家菜 补血食谱 补虚养身食谱 口味:咸鲜味 工艺:炖 五果炖圆鱼的制作材料: 主料:甲鱼900克 辅料:枣(干)30克,松子(炒)25克,莲子25克,桃仁25克,枸杞子25克,火腿50克 调料:姜15克,小葱10克,料酒15克,盐5克,味精4克,胡椒粉2克,色拉油15克 五果炖圆鱼的特色: 甲鱼糯,五果香,汤汁清,富营养。 教您五果炖圆鱼怎么做,如何做五果炖圆鱼才好吃 1. 甲鱼宰杀后斩去爪尖,嘴尖及尾,每只连背一起斩成4块共10块,放入沸水锅中焯一下,用清水冲净,小葱打结,生姜洗净拍松; 小帖士-食物相克: 甲鱼:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、鸡肉、黄鳝、蟹一同食用。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
五果炖圆鱼
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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