菜

鲩鱼煲

私家菜 · 活血化瘀食谱 · 胃调养食谱 · 延缓衰老食谱 · 美容菜谱 · 中风食谱清香味煮

用料

主料:

  • 草鱼900克

辅料:

  • 黑豆200克

调料:

  • 陈皮5克
  • 味精3克
  • 盐5克

做法2 步

  1. 乌豆下白锅内炒香,倾下一汤碗清水滚十五分钟,捞起,放在水中泡过候用;
  2. 墨鲩鱼(草鱼)加盐腌片刻,放入油锅内煎香,注入两汤碗清水,铲起在瓦缸中,加入乌豆、陈皮调味,加盖煲着,二十五分钟后便成,原煲上桌。

食物相克

黑豆:《本草经集注》记载有:“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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