菜系及功效:私家菜 口味:咸鲜味 工艺:粉蒸 鱼茸蒸豆泡的制作材料: 主料:鲮鱼300克,油豆腐150克,西兰花200克 辅料:香菇(鲜)30克,胡萝卜10克,腊肠10克 调料:大葱10克,姜3克,白酒5克,盐4克,酱油15克,小米面10克,香油4克,胡椒粉1克,白砂糖2克,植物油20克 教您鱼茸蒸豆泡怎么做,如何做鱼茸蒸豆泡才好吃 1.将鲮鱼宰杀干净片切薄片,剁烂;香菇浸透切粒;葱切成碎末;姜切片;将鱼肉、冬菇、调味料(盐2克、生抽5克、小米面8克、香油2克、胡椒粉1克)、胡萝卜粒和葱粒顺一方向搅匀成鱼胶。 |
鱼茸蒸豆泡
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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