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菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 营养不良食谱 口味：原本味 工艺：清炖 雪耳椰子炖双鸽的制作材料： 主料：雏鸽500克,银耳(干)30克 辅料：椰子400克,陈皮3克 调料：盐3克 教您雪耳椰子炖双鸽怎么做，如何做雪耳椰子炖双鸽才好吃 1.乳鸽剖好洗净去内脏，用盐略擦一下，冲净；雪耳浸开洗净；椰子去壳，切成小块。 2.将乳鸽、雪耳、椰子放入大炖盅内，注满滚水，加盖炖两三小时，加适量盐调味，便可进食。 雪耳椰子炖双鸽的制作要诀：银耳又称雪耳。 小帖士-食物相克： 陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。 |
雪耳椰子炖双鸽
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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