菜

酸辣肥肠

私家菜酸辣味炒

用料

主料:

  • 猪大肠1000克

辅料:

  • 淀粉(玉米)50克
  • 鸡蛋清70克

调料:

  • 醋60克
  • 姜汁20克
  • 生抽10克
  • 盐10克
  • 葱白30克
  • 香叶15克
  • 胡椒粉3克
  • 泡椒30克
  • 味精3克
  • 红葡萄酒30克
  • 植物油80克

做法5 步

  1. 将猪肥肠放入清水盆内,洗净,加盐、醋、姜汁酒搓揉,洗净腥膻味,捞出切成长条;葱白切段,待用;泡红辣椒切马耳片,待用;
  2. 锅置火上,加植物油烧热,放入猪肥肠条,煸皱皮,加清水、葱白、盐、姜汁酒、香叶烧沸,改用小火加盖焖熟,至软糯捞出,晾凉;
  3. 将鸡蛋清、湿淀放入盆内,加淀粉调成糊,放入肥肠条拌匀;
  4. 锅内加植物油烧热,将肥肠条逐条放入油锅内,炸黄捞出;
  5. 锅内留底油,烧热后,放葱白段、泡红辣椒片炒香,加高汤、盐、红葡萄酒、胡椒粉、生抽烧沸,加湿淀粉勾芡,加醋推匀,浇在肥肠条上即成。

食物相克

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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