菜

酱莲花素肉

私家菜 · 学龄期儿童食谱 · 更年期食谱 · 骨质疏松食谱酱香味酱

用料

主料:

  • 豆腐干450克

调料:

  • 盐2克
  • 姜汁50克
  • 五香粉10克
  • 甜面酱100克
  • 香油20克
  • 料酒40克
  • 植物油100克

做法3 步

  1. 先将白豆腐干从一面竖切深度为原料的2/3,翻过来用如上刀法切好,待用。
  2. 锅置火上,加植物油,待油温五成,把切好的豆腐干下锅中炸,在炸的过程中用筷子拨开,使其出花,见黄捞出,待用。
  3. 另起锅,着底油下甜面酱略炒,冲入鲜汤600毫升,放入炸好的莲花肉坯,放姜汁、食盐、五香粉,用大火温炖,文火收汁,着香油、熘料酒出锅即成。

特色

酱汁鲜浓,味道醇厚。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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