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蜜枣青豆泥
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甜味
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用料
主料:
蜜枣250克
蚕豆2000克
辅料:
莲子50克
樱桃50克
猪网油50克
调料:
猪油(炼制)80克
白砂糖50克
冰糖200克
淀粉(豌豆)13克
做法
4 步
将蚕豆结子剥去外壳,去内衣皮,下入开水锅煮过,捞出晾凉后用刀压成泥。
蜜枣用温水洗一遍,一切两半剔去核;白莲去籽去芯蒸发后切去两头。
将网油平摊在一扣碗内,中间摆放樱桃、白莲摆在樱桃周围,蜜枣则摆在白莲周围撒上白糖。
食用时,将猪油烧到六成热时,下入冰糖炒溶化,再下入蚕豆泥炒香,用湿淀粉调25克(淀粉13克加水12克)稀勾芡,同时,取出蜜枣,装入蚕豆泥,然后翻扑盘内,揭开碗,去掉网油即成。
特色
形似花瓣,色彩美观,油润香甜。
食物相克
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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