菜

肉酿鸽蛋

私家菜 · 延缓衰老食谱 · 壮腰健肾食谱 · 麻疹食谱 · 贫血食谱咸鲜味干炸

用料

主料:

  • 鸽蛋400克

辅料:

  • 鸡胸脯肉100克
  • 荸荠100克
  • 大豆50克
  • 火腿肠20克
  • 虾米20克
  • 生菜(团叶)300克

调料:

  • 鸡蛋清60克
  • 盐2克
  • 料酒10克
  • 淀粉(豌豆)5克
  • 胡椒2克
  • 香油5克
  • 白砂糖30克
  • 醋15克
  • 椒盐50克
  • 猪油(炼制)100克

做法4 步

  1. 将鸡蛋打开,蛋清加入碗内。
  2. 把鸡脯肉用刀背拍打成蓉,盛入碗内加清水50克搅散,随即将鸡蛋清、盐、淀粉搅匀成馅。再把火腿、虾米、荸荠(去皮)、鲜黄豆粉碎,与料酒、胡椒一起放入鸡肉馅内搅匀,成20份。
  3. 选20个大小一样的小酒杯,擦洗干净,内抹少许猪油,将鸽蛋逐个打入杯内,上笼稍蒸一下,鸽蛋呈溏心状时取出,用筷子将每份馅酿入鸽蛋内,使蛋黄流出自然抹口,再上笼蒸至鸽蛋全熟,取出后放入干淀粉内滚一下,使淀粉均匀沾在蛋上。
  4. 将鸽蛋放入油锅中,炸至呈浅黄色时捞出,排在盘一边,淋上香油,盘的另一边糖醋拌好的生菜,同椒盐味碟一起上桌。

特色

外焦里嫩,咸鲜利口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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