菜

佛手蜇卷

私家菜 · 滋阴食谱 · 祛痰食谱 · 高血压食谱咸鲜味拌

用料

主料:

  • 海蜇皮400克

调料:

  • 香油10克
  • 醋20克
  • 酱油15克

做法2 步

  1. 海蜇皮用凉水浸泡1天,刮去皮衣,洗净泥沙,切成3厘米见方的片。
  2. 海蜇皮片放入沸水锅内烫至皮刚卷迅速捞出,投入冷水中泡4小时,捞出沥净水分,放入盆内,浇入用酱油、醋和香油调成的味汁,拌匀装盘即成。

特色

脆嫩爽口,味道鲜美。

食物相克

海蜇皮:海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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